Bilgisayarınızı kullanarak kilo verin.
Bilgisayarınızın arkasında tüm gün oturmak kilo almanın kesin bir yoludur. Diet Sleuth, PC'nizi kilo almayla mücadelede bir araç olarak kullanarak çürümeyi durdurmayı amaçlar.
Diet Sleuth, her gün yediğiniz yiyecekleri ve besin değerlerini takip etmenize olanak tanır. Her gün yediğiniz yiyecekleri ve her birinden kaç porsiyon yediğinizi seçersiniz. Diet Sleuth, kalori alımınızı, yağ gramı, karbonhidrat, lif, protein, kolesterol, sodyum, potasyum ve kalsiyumunuzu otomatik olarak hesaplar. Yiyecek seçenekleri çok geniştir - hızlı yiyeceklerden bebek yiyeceklerine kadar 21 kategoride 5.000'den fazla farklı yiyecek seçebilirsiniz.
Bir yiyecek orada değilse, ayrı bir kategoride kendi yiyeceklerinizi oluşturabilir ve besin bilgilerini girebilirsiniz. Hatta diğer Diet Sleuth kullanıcılarıyla beslenme bilgilerini ve hatta tarifleri bile paylaşabilirsiniz. En önemlisi, Diet Sleuth günlük ağırlığınızı takip eder ve Tahmini Enerji Gereksinimlerinizi (EER) hesaplar, bu da her gün kaç kalori yaktığınızı hesaplar.
Olumsuz tarafı, kullanıcıların Diet Sleuth'un maliyetinin yalnızca bir yıl güncelleme içerdiği ve sonrasında programı tekrar satın almanız gerektiği, bu da kabul edilebilir değil. Ek olarak, arayüz çok temel ve hantal ve hatta hedefler belirleyemezsiniz.
Ancak genel olarak, Diet Sleuth en kapsamlı diyet programlarından biridir ve kilo vermenize yardımcı olmak hiç yoktan iyidir.
